Làm sao để người hướng nội tự tin hơn trong giao tiếp?

Trong xã hội hiện đại khi mà sự tự tin, kỹ năng giao tiếp càng trở nên quan trọng trong công việc, cuộc sống, xây dựng các mối quan hệ thì với những người hướng nội đây lại là một thử thách khá lớn Kyhainam nghĩ rằng để xây dựng mối quan hệ tốt trong xã hội từ đó có thêm cơ hội phát triển bản thân, công việc chúng ta cần phải tự tin hơn trong giao tiếp. Thế Làm sao để người hướng nội tự tin hơn? Bài viết này của kyhainam sẽ phân tích đặc điểm của người hướng nội, lý do họ dễ thiếu tự tin và cung cấp các giải pháp thực tế, dễ áp dụng nhằm giúp người hướng nội trở nên tự tin một cách tự nhiên mà không cần thay đổi bản chất cá nhân.

1, Làm sao để người hướng nội tự tin hơn? – Thế nào là hướng nội

Đầu tiên chúng ta cần hiểu đúng về người hướng nội. Cứ không phải ít nói, ít giao tiếp là hướng nội mà hướng nội là những người có xu hướng tập trung vào cảm xúc cá nhân, thích dành thời gian một mình và khá ít nói, ít chia sẻ các vấn đề của bản thân với người khác và thường là người tự làm, tự xử lý mọi vấn đề một mình. Tuy nhiên, với những người thân thiết thì người hướng nội vẫn chia sẻ, vẫn quan tâm, vui vẻ chứ không phải lúc nào cũng ít nói và ít giao tiếp.

Làm sao để người hướng nội tự tin hơn – tại sao người hướng nội lại thiếu sự tự tin?

Do người hướng nội luôn thích làm mọi thứ một mình và ít giao tiếp hơn so với người khác nên khi ở nơi đông người hay làm những công việc cần phải giao tiếp nhiều sẽ khiến người hướng nội trở nên thiếu tự tin do giao tiếp không quá tốt, cách nói chuyện của họ khó thu hút được người lạ hay khách hàng. Người hướng nội khi tham gia các công việc đòi hỏi làm việc nhóm hay các việc cần đồng đội thì họ thường không làm quá tốt, thường chỉ làm tốt phần mình và ít khi tham gia đóng góp, phát triển dự án, ý tưởng,… Như vậy người hướng nội thường thiếu đi sự tự tin vì ngại chia sẻ ít giao tiếp dần dẫn đến không biết hoặc quên mất phải nói gì khi phát biểu trước mặt người khác.

2, Làm sao để người hướng nội tự tin hơn nhờ phát triển điểm mạnh bản thân?

Để tự tin hơn, người hướng nội nên dùng cách phát triển các điểm mạnh của bản thân, các điểm mạnh của người hướng nội thường rất độc đáo và không phải người hướng ngoại hay người khác cũng có.

Làm sao để người hướng nội tự tin hơn nhờ phát triển thế mạnh?

Phát triển điểm mạnh của bản thân từng ngày là cách rất tốt để người hướng nội tự tin hơn từng ngày. Có thể áp dụng các cách:

• Quan sát tinh tế: người hướng nội ban đầu thường không giao tiếp quá nhiều nên có thể quan sát cách đối phương giao tiếp, hoạt động,… để nắm bắt và phán đoán tính cách đối phương.
• Suy nghĩ thấu đáo: do có thời gian chuẩn bị trước nên người hướng nội có khả năng suy nghĩ vấn đề một cách kỹ lưỡng, thấu đáo trước khi đưa ra ý kiến.
• Tạo sự liên kết: Khi đã trở nên thân thiết thì mối quan hệ với người hướng nội sẽ rất sâu sắc và có sự liên kết cao, ai có thể làm bạn với một người hướng nội sẽ rất dễ thân thiết.
• Giữ bình tĩnh: do không thể hiện cảm xúc ra bên ngoài nên người hướng nội kể cả gặp áp lực, khó khăn hay không thích một vấn đề gì đó vẫn dễ giữ được bình tĩnh và không hay nổi nóng từ đó làm vấn đề không nặng nề hơn.

Làm sao để người hướng nội tự tin hơn nhờ chọn môi trường giao tiếp?

Để có thể tự tin hơn, người hướng nội nên chọn môi trường giao tiếp phù hợp để vừa phát huy được những điểm mạnh vừa tự tin hơn dần dần.

• Trò chuyện theo nhóm nhỏ hoặc giao tiếp 1-1: người hướng nội cần giao tiếp nhiều hơn để tự tin hơn nên hãy giao tiếp với những người bạn theo nhóm nhỏ chỉ 3-5 người hoặc 1-1 để không bị ngộp hay không thoải mái do quá nhiều người.
• Hẹn gặp nơi yên tĩnh: môi trường ồn ào, náo nhiệt thường không phù hợp cho người hướng nội nên khi giao tiếp hay hẹn gặp người khác thì nên chọn nơi yên tĩnh, ít người để có thể thoải mái trò chuyện.
• Dành thời gian chuẩn bị trước: trước khi hẹn gặp ai hay đến địa điểm nào nên tìm hiểu trước về địa điểm đó hay người đó để có thể tự tin hơn khi đến nơi.

3, Làm sao để người hướng nội tự tin hơn trong giao tiếp hàng ngày?

Để giao tiếp hàng ngày trở nên thoải mái hơn, người hướng nội cũng tự tin hơn và dễ dàng chia sẻ hơn thì nên thử các cách sau:

• Giữ tinh thần thoải mái: đầu óc tỉnh táo, tinh thần vui vẻ sẽ giúp người hướng nội tự tin hơn khi giao tiếp.
• Chuẩn bị lời nói: do ít nói nên những lời cần nói ra phải chất lượng và đúng trọng tâm từ đó giúp ý kiến của người hướng nội trở nên quan trọng, thu hút được người nghe.
• Tránh cảm giác bị động: người hướng nội thường khá ngại ngùng khi rơi vào thế bị động nên cần tiếp xúc nhiều với những câu hỏi bất ngờ từ người khác để quen dần và không bị cảm giác rơi vào thế bị động về sau.

Làm sao để người hướng nội tự tin hơn nhờ mở rộng vùng an toàn?

Cần giao tiếp nhiều hơn, chia sẻ nhiều hơn để tăng sự tự tin ở người hướng nội, cách khó nhất nhưng hiệu quả nhất là mở rộng vùng an toàn ra. Không cần phải cố gắng tỏ ra hướng ngoại hay gồng một cách thiếu tự nhiên mà chỉ cần cải thiện dần dần mỗi ngày bằng các cách:

• Mở đầu với lời chào: chỉ một lời chào hay một cái gật đầu, nụ cười khi gặp người quen cũng giúp người hướng nội tự tin hơn từng ngày.
• Trò chuyện, chia sẻ nhiều hơn: chẳng cần với người thân quen mà đôi khi trò chuyện với một người xa lạ là cách rất hiệu quả để người hướng nội có thể tự tin hơn, có thể trò chuyện qua mạng hay qua ẩn danh cũng được miễn là phải trò chuyện, chia sẻ nhiều hơn.
• Tăng kiến thức bản thân: kiến thức về bất kể lĩnh vực nào hay câu chuyện nào cũng có thể giúp người hướng nội tự tin hơn khi giao tiếp với người khác, càng có nhiều kiến thức, câu chuyện phong phú để kể thì ngày càng tự tin.

4, Kết luận

Tự tin không phải là đặc quyền của người hướng ngoại. Người hướng nội hoàn toàn có thể tự tin theo cách riêng của họ: trầm tĩnh, sâu sắc và bản lĩnh. Điều quan trọng là hiểu bản chất của mình và lựa chọn phương pháp phù hợp để phát huy thế mạnh của mình và dần tự tin hơn từng ngày. Và nên nhớ, người hướng nội là người thường chỉ thích làm mọi thứ một mình và ít chia sẻ, các kiến thức, kinh nghiệm và kỹ năng sống vẫn đều đầy đủ chứ không phải cứ ít nói, nhút nhát hay sợ đám đông là hướng nội. Bạn cần phải hiểu rõ về người hướng nội thì mới có thể tự tin phát triển được bản thân.

Một số câu hỏi thường gặp