Hít trầm hương có tác dụng gì? Lợi ích và lưu ý khi sử dụng

Hiện nay, việc xông hơi bằng các sản phẩm trầm hương đang cực kỳ phổ biến và được nhiều người yêu thích, không cần phải chuẩn bị cầu kỳ và cũng chẳng cần mất quá nhiều thời gian, việc xông trầm hương chỉ đơn giản là đốt các sản phẩm như nụ, nhang trầm hương hay dùng tinh dầu trầm hương để hít khí thơm tỏa ra từ gỗ trầm. Vậy việc hít trầm hương như vậy có tác dụng gì? hay chỉ là hít cho thơm? hãy cùng Kyhainam tìm hiểu trong bài viết này.

1, Hít trầm hương có tác dụng gì?

Việc hít trầm hương không chỉ để ngửi mùi thơm mà chúng còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhiều tác dụng trong đời sống.

Hít trầm hương có tác dụng gì cho sức khỏe?

Hít trầm hương có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, một số tác dụng phổ biến nhất có thể đề cập đến như sau:

• Giảm căng thẳng mệt mỏi: Hương thơm từ trầm hương có khả năng tác động đến hệ thần kinh, giúp giảm hormone căng thẳng cortisol.
• Hỗ trợ giấc ngủ: Hương thơm từ trầm hương còn có khả năng giúp cho chúng ta có một giấc ngủ ngon và sâu hơn cũng như giúp cho chúng ta dễ ngủ hơn.
• Giúp tinh thần minh mẫn: Có thể hít trầm hương để tăng sự minh mẫn cho tinh thần giúp đầu óc được thoải mái, dễ tập trung hơn trong công việc.
• Hỗ trợ hô hấp: Nếu như bạn đang ở trong môi trường có bụi hoặc những không gian làm chúng ta khó thở ( như mùi hôi, nặng mùi, khí,… ) thì khi hít mùi trầm hương bạn sẽ cảm thấy dễ thở và thoải mái hơn.

Hít trầm hương có tác dụng gì về mặt phong thủy?

Không chỉ có tác dụng về sức khỏe mà còn có cả tác dụng về mặt phong thủy và tâm linh

• Trong phong thủy, việc hít trầm hương có ý nghĩa thanh lọc các năng lượng tiêu cực và giúp cho cơ thể có cảm giác bình an, nhẹ nhõm.
• Việc hít hay sử dụng trầm hương còn có tác dụng thu hút tài lộc, may mắn.
• Hít trầm hương còn giúp tăng thêm sự tập trung khi sử dụng trong các buổi lễ hay những ngày hội lớn liên quan đến yếu tố tâm linh.

2, Hít trầm hương có tác dụng gì cho cuộc sống?

Khi sử dụng các sản phẩm từ trầm hương để hít thường xuyên trong cuộc sống thường ngày, bạn có thể cảm nhận được sức khỏe và cả tinh thần sẽ tốt hơn.

Sức khỏe của chúng ta sẽ được cải thiện và tốt hơn rất nhiều nhờ các tác dụng của trầm hương như hỗ trợ hô hấp, hỗ trợ giấc ngủ và làm đầu óc được minh mẫn. Cũng như tinh thần của chúng ta cũng được thoải mái hơn nhờ thế mà công việc hay các hoạt động trong cuộc sống diễn ra thuận lợi hơn.

Việc hít trầm hương không thể chữa bệnh hay giúp chúng ta trở thành một con người khỏe mạnh hay thành công vì kể cả có tác dụng hơn gấp trăm lần nhưng chúng ta sống không điều độ ( thức khuya, ăn uống không hợp lý, sử dụng các chất kích thích không tốt cho sức khỏe,…) thì cũng không có tác dụng. Tuy nhiên khi chúng ta sống một cuộc sống lành mạnh, chú trọng đến sức khỏe thì việc hít trầm hương sẽ có tác dụng rất tốt.

3, Hít trầm hương có tác dụng gì khi hít trực tiếp qua các sản phẩm gỗ?

Có rất nhiều người thắc mắc rằng, đúng là hít mùi hương của trầm khi xông có tác dụng tốt vậy còn khi hít mùi từ các sản phẩm khác từ trầm hương ví dụ như vòng tay, vòng cổ,… hay tượng,… thì sao?

Tất nhiên là khi hít trầm hương kể cả từ các sản phẩm trang sức hay tượng hay là một mảnh gỗ trầm hương thì vẫn sẽ có tác dụng các bạn nhé. Việc hít mùi hương từ các sản phẩm này có thể cảm nhận được tất cả các tác dụng từ sức khỏe cho đến phong thủy, tâm linh,…

Tuy nhiên để đảm bảo có tác dụng tốt nhất khi sử dụng thì bạn vẫn nên hít trầm hương từ các sản phẩm hương liệu vì khi hít từ các sản phẩm gỗ trầm hương khác có thể sẽ hít phải mùn gỗ gây hại đến sức khỏe.

4, Hít trầm hương đúng cách như thế nào?

Để hít trầm hương đúng cách và có được tác dụng tốt nhất cho sức khỏe, có thể sử dụng theo cách sau:

• Chọn sản phẩm trầm hương: nên chọn cách sản phẩm hương liệu từ trầm hương như: Nụ trầm hương cao cấp, nhang trầm hương, tinh dầu trầm hương,…
• Các dụng cụ cần thiết: chỉ cần có bật lửa, một chiếc bát hay đĩa đựng trầm hương, hoặc có thể đầu tư thêm các sản phẩm như đế, thác hay lư xông trầm chuyên dụng.
• Đốt trầm: sau khi đã có nguyên liệu và chuẩn bị đủ dụng cụ thì chỉ cần đốt trầm lên đến khi bốc khói là đã có thể thưởng thức mùi hương trầm thơm ngọt.

5, Những lưu ý khi hít trầm hương

• Chọn nguyên liệu chất lượng: các loại nguyên liệu như tinh dầu, nụ, nhang trầm,… cần phải mua đúng loại chất lượng tốt để đảm bảo an toàn cho sức khỏe vì chúng ta sử dụng hít trực tiếp.
• Chỉ sử dụng với lưu lượng vừa phải: khi sử dụng, chỉ dùng lượng trầm hương vừa đủ chứ không nên sử dụng quá nhiều, tránh sử dụng trong thời gian dài và tránh sử dụng với lượng nguyên liệu quá nhiều làm cho mùi bị nồng.
• Khi sử dụng cần ở trong không gian thông thoáng, tránh sử dụng khi ở trong không gian kín vì có thể bị khó thở.

6, Kết luận

Qua bài viết này, Kyhainam đã cùng các bạn tìm hiểu về vấn đề: Hít trầm hương có tác dụng gì? các lợi ích và lưu ý khi sử dụng chúng. Chúng ta có thể thấy được những tác dụng cực kỳ tốt cho sức khỏe mà việc này mang lại, không chỉ vậy mà việc hít trầm hương còn có cả tác dụng về mặt phong thủy và tâm linh. Tuy nhiên các bạn nên lưu ý sử dụng và hít trầm hương đúng cách và đừng quá lạm dụng việc này.

Một số câu hỏi thường gặp