Là con gái ai cũng mong muốn sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng và tràn đầy sức sống để tự tin tỏa sáng cũng như có nhiều cơ hội thăng tiến trong công việc. Rất nhiều chị em phụ nữ không ngại đầu tư làm đẹp dù phải trả một chi phí khác cao. Tuy nhiên không phải ai cũng có đủ điều kiện kinh tế cùng thời gian để chăm sóc sắc đẹp. Vì vậy các phương pháp làm trắng da cấp tốc hiệu quả mà vẫn đảm bảo được tính an toàn được rất nhiều chị em phụ em có làn da xỉn màu quan tâm. Ở bài viết này, Kyhainam sẽ chia sẻ đến bạn những cách làm trắng da trong 1 đêm giúp phái đẹp thăng hạng nhan sắc nhanh chóng. Tìm hiểu và áp dụng ngay!
Những nguyên nhân khiến da bị xỉn màu, không trắng sáng
Không ít các chị em gặp phải tình trạng da xỉn màu không đều màu, tone màu da tối nhợt nhạt và thiếu sức sống. Những người có làn da xỉn màu dễ gặp các vấn đề về da như lỗ chân lông to, nếp nhăn, sạm nám, các đốm đen khiến da kém tươi sáng. Việc da bị xỉn hoặc sậm màu có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau phổ biến là:
Di truyền: Là yếu tố quyết định đến màu sắc da của mỗi người và khó có thể thay đổi được. Nếu bạn nỗ lực bảo vệ và làm trắng da thì có thể giúp nâng từ 1 – 2 tone so với màu da nguyên thủy của mình.
Tác động từ môi trường sống: Những thói quen như hút thuốc, uống rượu hoặc tiếp xúc thường xuyên với khói bụi, ô nhiễm môi trường sẽ khiến làn da bị tổn hại cũng như bị sạm màu. Bên cạnh đó, ánh nắng mặt trời cũng là một trong những yếu tố gây ra tình trạng xỉn màu da do tia UV có thể kích thích sự sản sinh melanin dẫn đến sự sẫm màu và tàn nhang.
Lạm dụng mỹ phẩm trắng da: Việc sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm làm trắng da sai cách đặc biệt là các loại kem trộn, mỹ phẩm kém chất lượng gây tổn hại nghiêm trọng đến làn da. Một số thành phần hóa học có trong các loại mỹ phẩm này có thể làm tăng sản sắc tố melanin gây sạm màu da. Đây là cách làm trắng da trong 1 đêm tiềm ẩn nhiều rủi ro và không mang lại hiệu quả thực sự.
Lối sống không lành mạnh: Thường xuyên thức khuya làm việc không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe làn da. Bởi khi đó, da không có đủ thời gian để phục hồi và tái tạo dẫn đến sạm màu và mệt mỏi. Đặc biệt nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình máy tính trong thời gian dài có thể gây tổn hại cho da. Nó không chỉ khiến da trở nên xỉn màu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác cho da.
Chế độ dinh dưỡng không khoa học: Nếu bạn có một chế độ dinh dưỡng không cân đối, thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ gây ra tình trạng xỉn màu, sạm da. Điều này là do cơ thể thiếu hụt các vitamin và khoáng chất cần thiết nên da bị ảnh hưởng.
Thiếu ẩm: So với những da dầu thì da khô dễ bị lão hóa sớm hơn, xuất hiện các nếp nhăn, đốm nâu khiến da trở nên xỉn màu. Do da khô bị thiếu nước trở nên mất sức sống dễ bị sậm màu và mất đi vẻ đẹp rạng rỡ.
Do bệnh lý: Khi mắc phải những bệnh lý như gan, thận, tiểu đường có thể gây sạm da. Điều này do vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất dinh dưỡng, các độc tố không được đào thải ra ngoài, sắc tố bị tích tụ trên da gây ra tình trạng xỉn màu. Ngoài ra, việc rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến màu sắc da.
Theo thời gian, làn da không được chăm sóc đúng cách và kịp thời thì có khả năng bị lão hóa sớm, khả năng phục hồi và tái tạo kém khiến da mất độ sáng cùng đàn hồi. Một số người giảm cân đột ngột làm mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến sạm da và không đều màu.
Da có thể trắng hơn chỉ sau 1 đêm không?
Sở hữu một làn da xỉn màu, nám sạm thiếu sức sống là điều mà bất kỳ chị em phụ em nào cũng không muốn. Vậy có phương pháp nào giúp hô biến làn da đen, sậm màu nhiều khuyết điểm chỉ sau một đêm không? Các phương pháp trắng da bằng công nghệ hiện đại có thể làm được điều này nhưng rất tốn kém. Việc sử dụng một số loại kem trộn, mỹ phẩm trắng da có thể làm trắng da nhanh chóng nhưng không an toàn và hiệu quả không bền. Nó là nguyên nhân làm tăng nguy cơ tổn thương da nặng, khó phục hồi và gây ung thư da.
Vì màu sắc của da được quyết định bởi sắc tố melanin được sản sinh tự nhiên trong cơ thể. Quá trình thay đổi sắc tố này cần thời gian để tế bào hấp thu các dưỡng chất và chu kỳ tái tạo da mất khoảng 20 – 28 ngày nên việc thay đổi màu da cần ít nhất một tháng để nhận thấy hiệu quả rõ rệt. Trước những quảng cáo làm trắng da tức thì sau 1 đêm hoặc vài ngày với chi phí thấp thì bạn nên cảnh giác. Bởi quá trình làm trắng da cần một thời gian cùng sự kiên nhẫn bảo vệ, chăm sóc da. Như vậy là không có phương pháp làm trắng da cấp tốc nào vừa đảm bảo an toàn, hiệu quả. Để có một làn da khỏe mạnh, đều màu và trắng sáng thì chị em cần kiên trì chăm sóc da thường xuyên kết hợp với lối sống lành mạnh.
Tuy nhiên, chị em có thể cải thiện làn da xỉn màu của mình trở nên đều màu, mềm mịn hơn chỉ sau 1 đêm bằng một số cách. Bạn có từng băn khoăn rằng tại sao phụ nữ Nhật Bản luôn xuất hiện với hình ảnh làn da trắng sáng mịn màng không? Tất cả đều nhờ vào quá trình chăm sóc, dưỡng trắng da đúng cách với bí quyết dưỡng da từ lâu đời. Ngoài sử dụng các loại mỹ phẩm, họ thường sử dụng thêm các phương pháp dưỡng da thiên nhiên để giúp duy trì sự tươi sáng cho làn da chỉ sau 1 đêm. Cách dưỡng trắng da sau 1 đêm này có tính khả thi nhưng mức độ thay đổi tùy thuộc vào cơ địa mỗi người, mặc dù không thể mang đến kết quả tuyệt đối nhưng sẽ giúp da sáng mịn trông thấy.
8 Cách làm trắng da trong 1 đêm an toàn, hiệu quả tuyệt đối
Nước vo gạo
Được biết đến là bí quyết làm đẹp được lưu truyền và vẫn được ưa chuộng cho đến ngày ngày. Trong nước vo gạo chứa hàm lượng vitamin nhóm B rất cao cùng vitamin C, sắt, kẽm, magie,… Phương pháp này có thể làm trắng da tự nhiên bởi chứa nhiều chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi tia UV, các gốc tự do giúp làm mờ các vết nám sạm, mang lại làn da trắng hồng tự nhiên cho phái đẹp. Hơn nữa, vitamin E trong nước vo gạo giúp da trở nên mịn màng, làm giảm nếp nhăn và giúp da trở nên tràn đầy sức sống, trẻ trung hơn. Đặc biệt nếu sử dụng nước vo gạo qua đêm, quá trình lên men tự nhiên diễn ra sẽ đem lại hiệu quả dưỡng trắng sáng cho da tốt hơn.
Về cách thực hiện thì bạn hãy vo gạo như bình thường bỏ phần nước vo đầu đi và lấy phần nước vo lần 2 chắt ra một cái bát sạch. Tiếp đó cho bát nước vo gạo vào tủ lạnh sau khoảng 1 – 2 giờ sẽ thấy phần nước cốt màu trắng đục lắng phía dưới đáy. Bây giờ bạn hãy chắt bỏ phần nước trong ở trên đi và chỉ lấy phần nước bột gạo để sử dụng. Hòa trộn nó cùng với sữa chua không đường theo tỷ lệ 1:1 rồi làm sạch vùng da cần dưỡng trắng. Thoa hỗn hợp lên vùng da đó kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 phút và rửa lại với nước sạch.
Trứng gà với mật ong
Trứng gà chứa nhiều protein, vitamin cùng các khoáng chất có lợi cho da giúp tăng khả năng đàn hồi, làm giảm nếp nhăn, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da và làm trắng sáng da, kiểm soát dầu và ngừa mụn. Trong khi đó mật ong lại chứa các chất kháng khuẩn, chống viêm giúp giảm tình trạng viêm nhiễm da. Những enzyme có trong mật ong giúp làm sáng da, tẩy tế bào chết rất tốt.
Việc kết hợp 2 nguyên liệu này tạo ra một loại mặt nạ dưỡng da với khả năng dưỡng ẩm, tái tạo tế bào da cùng làm trắng sáng da rất tốt khi dùng thường xuyên. Về cách thực hiện thì bạn hãy trộn đều trứng gà và mật ong, làm sạch vùng da cần làm trắng và thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên. Sau đó kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da khoảng 15 – 20 phút thì rửa sạch bằng nước ấm. Phương pháp làm trắng da này sẽ cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết cho da. Để đạt được hiệu quả tốt nhất thì bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp này khoảng 2 – 3 lần/ tuần.
Sữa tươi & đậu đỏ
Trong các sản phẩm làm trắng da thiên nhiên không thể thiếu nguyên liệu là đậu đó chứa hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao. Bên cạnh đó, lượng vitamin B6, B1, E, C trong đậu đỏ cũng rất nhiều giúp nuôi dưỡng làn da tươi trẻ, trắng sáng. Còn sữa tươi lại chứa protein và các dưỡng chất cần thiết cho da giúp tái tạo tế bào da, cung cấp độ đàn hồi giúp da trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn. Việc kết hợp 2 nguyên liệu tạo nên sản phẩm dưỡng da tự nhiên tuyệt vời giúp làm mềm và dịu da, cải thiện sắc tố da rất tốt. Với cách làm trắng da trong 1 đêm này thì bạn hãy cho đậu đỏ vào bát rồi cho sữa tươi không đường vào hòa trộn thành hỗn hợp đặc sệt. Làm sạch vùng da cần dưỡng trắng rồi thoa đều hỗn hợp lên và massage nhẹ nhàng trong 15 – 20 phút, rửa lại bằng nước sạch và thực hiện dưỡng da.
Chanh, tinh bột nghệ và mật ong
Là những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên khi kết hợp lại sẽ có tác dụng làm trắng da nhanh chóng, dưỡng ẩm và tăng độ đàn hồi cho da cũng như loại bỏ tế bào chết, giảm vết thâm nám cũng giúp da trở nên mềm mịn, tươi sáng đến bất ngờ. Về phương pháp thực hiện đó là bạn hãy hòa trộn mật ong, tinh bột nghệ, nước cốt chanh trong một chén nhỏ để hỗn hợp hòa quyện. Rửa sạch vùng da cần dưỡng trắng với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp trong khoảng 15 phút để các tinh chất thẩm thái vào da rồi rửa lại bằng nước sạch và bôi kem dưỡng. Quá trình này nên thực hiện vào buổi tối trước khi ngủ để da hấp thụ các dưỡng chất được tốt nhất.
Nha đam
Từ lâu, loại thực vật được biết là sản phẩm giúp dưỡng da rất tự nhiên chứa vitamin A, D, E có khả năng tái tạo, cấp ẩm và tăng cường độ đàn hồi cho da. Việc kết hợp nha đam với sữa tươi không đường là phương pháp làm trắng da có tác dụng giúp tẩy tế bào chết, làm da mịn màng, trắng sáng hơn. Để tạo ra hỗn hợp làm trắng da tự nhiên này thì bạn hãy lấy gel từ nha đam rồi trộn với sữa tươi không đường để hỗn hợp đồng nhất. Thoa đều hỗn hợp lên phần da cần dưỡng trắng đã làm sạch và massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 15 – 20 phút thì các dưỡng chất đã thẩm thấu vào da thì bạn hãy rửa lại bằng nước sạch. Ngoài việc kết hợp nha đam với sữa tươi không đường thì bạn có thể kết hợp với mật ong giúp tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng da trắng sáng, mịn màng.
Đu đủ
Không chỉ là một loại trái cây tốt cho sức khỏe mà nó còn có tác dụng giúp dưỡng trắng da, loại bỏ sạm da, nám và tàn nhang bởi chứa carotene – một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng làm trắng da và giảm tình trạng sạm da. Flavonoid giúp giảm sự hình thành melanin (chất gây sạm da) giúp da được tái tạo, mờ thâm sạm trở nên sáng hồng và đều màu. Vitamin C không chỉ giúp làm trắng da mà còn cung cấp các dưỡng chất cho da, tăng độ đàn hồi và sức khỏe cho da. Lấy 1/4 của quả đu đủ chín,bỏ hạt và cho vào máy xay nhuyễn hòa trộn cùng mật ong và sữa tươi không đường. Làm sạch vùng da cần dưỡng trắng rồi thoa đều hỗn hợp nên, massage nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước sạch sau 15 – 20 phút.
Cà chua
Đây là một thực phẩm giàu vitamin C giúp dưỡng da trắng sáng mà còn giúp chống lại các gốc tự do gây sạm da. Nếu bạn muốn dưỡng trắng da bằng cà chua thì hay rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay hoặc máy ép để lấy nước cà chua. Tiếp đó trộn nước cà chua với đường nâu vừa đủ để tạo thành hỗn hợp đặc sệt rồi thoa đều lên vùng da cần làm trắng đã làm sạch và tiến hành massage nhẹ nhàng, rửa sạch lại với nước. Bạn có thể sử dụng công thức này khoảng 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Bia và dầu oliu
Men bia có tác dụng loại bỏ vi khuẩn trên da giúp khuôn mặt trở nên mịn màng hơn mà không cần lo lắng về mụn. Bên cạnh đó, men bia còn giúp hạn chế sự sản sinh bã nhờn làm giảm xuất hiện mụn trứng cá. Trong bia có chứa cồn nên giúp da đào thải độc tố, làm sạch lỗ chân lông cũng như giúp dưỡng ẩm, làm mềm mịn da từ bên trong nhờ chứa vitamin B. Việc kết hợp bia với các dầu oliu, mật ong, nước cốt chanh là một phương pháp dưỡng trắng da nhanh chóng, hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Sau khi bôi hỗn hợp này thì bạn hãy rửa sạch bằng nước ấm kết hợp dùng với kem dưỡng ẩm.
Tinh dầu trầm hương
Một cách làm trắng da hiệu quả, giúp da tràn đầy sức sống là dùng đến tinh dầu trầm hương. Tinh dầu được làm từ cây trầm, hương liệu thiên nhiên rất tốt cho sức khỏe. Sử dụng tinh dầu trầm thường xuyên sẽ có làn da trắng mong muốn.
Thực tế không có phương pháp nào có thể làm trắng da cấp tốc chỉ sau một đêm tuy nhiên các phương pháp dưỡng trắng da từ thiên nhiên sẽ giúp bạn nâng tone, cấp ẩm và làm đều màu da khi kiên trì thực hiện. Khi áp dụng các cách làm trắng da trong 1 đêm với các nguyên liệu tự nhiên ở trên thì bạn cần uống đủ nước, có lối sống và chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng sử dụng các kem chống nắng khi ra ngoài, ăn nhiều rau xanh và trái cây để đạt được hiệu quả tốt nhất.
