Khi chúng ta bị sốt thì nhiều người cho rằng chỉ cần hết sốt hay hạ sốt rồi thì cơ thể sẽ nhanh chóng phục hồi, tuy nhiên trên thực tế thì nhiều người vẫn gặp phải tình trạng đau đầu, chóng mặt,… thậm chí cơn đau còn có thể kéo dài nhiều ngày gây ra mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống, công việc của chúng ta. Theo Kyhainam thì tình trạng Hết sốt nhưng vẫn đau đầu có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau và dù cho bằng bất cứ nguyên nhân nào thì cũng nên tìm hiểu thật kỹ để đưa ra các cách giải quyết, xử lý và tránh được các bệnh phát sinh và những nỗi lo không đáng có.
1, Hết sốt nhưng vẫn đau đầu là hiện tượng gì?
Sốt là hiện tượng cơ thể bị ảnh hưởng bởi các loại virus khiến chúng ta bị nhiễm trùng hoặc viêm thì cơ thể sẽ nóng lên, tăng thân nhiệt để loại bỏ, đào thải virus. Khi các tác nhân gây bệnh được kiểm soát thì thân nhiệt sẽ trở về mức bình thường. Tuy nhiên trong quá trình bị sốt thì sức đề kháng của cơ thể sẽ yếu đi và nhiều loại virus gây bệnh khác sẽ có thể xâm nhập và làm chúng ta mắc phải các chứng bệnh khác dễ dàng hơn. Trong đó có bệnh đau đầu.
Hết sốt nhưng vẫn đau đầu có nguy hiểm không?
Khi hết sốt mà đầu vẫn đau thì có thể những cơn đau đầu đó chỉ là triệu chứng dư thừa, còn tồn đọng lại sau cơn sốt và sẽ hết sau một thời gian ngắn nhờ cơ thể tự cải thiện nên không cần quá lo. Tuy nhiên, nếu những cơn đau đầu dữ dội hơn, kéo dài hơn và bất thường hơn so với những cơn đau đầu bình thường thì có thể bạn đã mắc phải một bệnh lý nghiêm trọng hơn nên cực kỳ đáng lo ngại.
2, Hết sốt nhưng vẫn đau đầu có nguyên nhân do đâu?
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này và tùy theo từng nguyên nhân mà mức độ nghiêm trọng của triệu chứng đau đầu sẽ nguy hiểm hơn.
Các nguyên nhân chính gây Hết sốt nhưng vẫn đau đầu
Sau đây là một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng Hết sốt nhưng vẫn đau đầu.
Do cơ thể suy nhược
Khi trải qua sốt cao, cơ thể chúng ta sẽ yếu hơn so với bình thường vì cần thời gian để hồi phục, lúc này thì cơ thể thường ở trong trạng thái thiếu nước, mệt mỏi, thiếu năng lượng. Đây là nguyên nhân phổ biến gây ra các loại đau đầu như đau đầu âm ỉ, đầu óc hơi choáng và thiếu tập trung. Loại đau đầu do nguyên nhân này gây ra thường không quá nguy hiểm và chỉ cần nghỉ ngơi một thời gian là sẽ có thể cải thiện và hết đau đầu.
Mất nước và rối loạn chất điện giải
Không phải ngẫu nhiên mà ngày nay khi bị sốt chúng ta thường sử dụng các sản phẩm bù nước, bổ sung chất điện giải, khoáng chất,… vì khi sốt thân nhiệt nóng làm mồ hôi tiết ra nhiều hơn so với bình thường mà các bạn còn không uống đủ hay nhiều nước thì cơ thể sẽ thiếu chất khoáng và điện giải làm gây ra đau đầu.
Viêm xoang, cảm cúm, viêm đường hô hấp,…
Như đã nói ở trên thì khi sốt chúng ta sẽ dễ mắc thêm các bệnh khác do virus dễ xâm nhập hơn và các bệnh như viêm xoang, viêm đường hô hấp hay kể cả cảm cúm thông thường cũng có thể làm cho chúng ta đau đầu. Nguyên nhân là bởi cơ thể chưa kịp phục hồi thì đã lại phải chống chọi với bệnh khác nên lại càng yếu và tình trạng đau đầu sẽ diễn ra thường xuyên hơn.
Rối loạn giấc ngủ trong thời gian sốt
Trong khi sốt, nhiều người cơ thể yếu sẽ không chịu được và cảm thấy vô cùng khó chịu, thậm chí còn không ngủ nổi và thường thiếu ngủ, mất ngủ,… để tình trạng này xảy ra nhiều sẽ gây ra đau đầu, mệt mỏi, cơ thể yếu ớt và còn có nguy cơ mắc thêm nhiều chứng bệnh khác.
Đau đầu do căng thẳng
Là kiểu đau đầu thường gặp ở những người có công việc bận rộn, căng thẳng. Khi vừa mới sốt xong hay trong quá trình sốt vẫn phải đối mặt với công việc, áp lực lớn khiến tinh thần bị ảnh hưởng và ảnh hưởng trực tiếp tới vùng não bộ, vùng đầu gây ra tình trạng đau đầu, thậm chí đau đầu kéo dài và ảnh hưởng lâu dài về sau.
Một số nguyên nhân Hết sốt nhưng vẫn đau đầu nguy hiểm
Một số trường hợp bị sốt xong vẫn đau đầu, cực kỳ đau và thậm chí là gặp phải những triệu chứng như cứng cổ, buồn nôn thường xuyên, rối loạn ý thức kéo dài trên 5-7 ngày sau khi sốt thì nên đến các cơ sở y tế để được khám và chữa trị kịp thời vì nếu xuất hiện những triệu chứng như vậy thì rất có thể do các bệnh như viêm màng não, xuất huyết não, áp xe não,… gây ra.
3, Hết sốt nhưng vẫn đau đầu làm thế nào cải thiện?
Nếu như sốt đã khỏi nhưng vẫn đau đầu thì có thể sử dụng các cách sau.
Các cách chữa Hết sốt nhưng vẫn đau đầu đơn giản, hiệu quả
Không cần quá cầu kỳ hay sử dụng nhiều biện pháp mang tính y học cao mà bạn chỉ cần nghỉ ngơi và làm cho cơ thể thư giãn nhất có thể là đã có thể cải thiện tình trạng này. Kết hợp thêm các cách như:
- Nghỉ ngơi để cơ thể phục hồi: ngủ đủ giấc, tránh làm việc quá sức, hạn chế tiếp xúc với màn hình điện t.
- Bổ sung nước và chất điện giải đầy đủ.
- Chườm nóng hoặc chườm mát lên trán giống với lúc sốt để vùng đầu được thư giãn.
- Massage nhẹ nhàng vùng đầu, thái dương khi cảm thấy đau.
- Sử dụng tinh dầu trầm hương nguyên chất: Nhờ dưỡng chất của trầm, chỉ cần xoa thường xuyên là là cải thiện nhanh.
4, Kết luận
Nếu như gặp phải tình trạng Hết sốt nhưng vẫn đau đầu thì các bạn đừng nên chủ quan và nghĩ đây chỉ là triệu chứng còn sót lại và hay gặp phải khi cơ thể chưa kịp phục hồi sau khi sốt mà nên chú ý giữ gìn sức khỏe, nghỉ ngơi đầy đủ và cố gắng đợi cơ thể hồi phục hết mới tiếp tục công việc, hoạt động. Trong trường hợp công việc bận rộn, ít thời gian nghỉ ngơi thì nên áp dụng lối sống lành mạnh để có một sức khỏe, sức đề kháng tốt và tránh được bị sốt và các bệnh khác cũng như làm việc, hoạt động với mức độ, thời gian sắp xếp hợp lý để tránh làm ảnh hưởng sức khỏe.
Một số câu hỏi thường gặp
Đó chính là sống một lối sống lành mạnh, các bạn có thể bất ngờ với câu trả lời này nhưng khi cơ thể khỏe mạnh thì sẽ ít nguy cơ bị bệnh, sốt và có bị bệnh cũng nhanh phục hồi và giảm thiểu được nhiều khả năng gặp phải tình trạng đau đầu, đó chính là cách phòng bệnh hơn chữa bệnh.
Chỉ nên dùng khi đã đi khám và được sự hướng dẫn của bác sĩ chứ không nên tự ý dùng các loại thuốc giảm đau hay kể cả thuốc chuyên trị đau đầu vì nguyên nhân gây ra tình trạng này rất nhiều và nếu sử dụng thuốc tự tiện thì có thể uống nhầm thuốc trị bệnh do đau đầu nguyên nhân khác gây ra thay vì nguyên nhân chính xác trong trường hợp bạn gặp phải.
